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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年58月88日 82:00   【字号:       】

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      一般而言,非急性传染病和慢性非传染病都是行为性疾病,即与个人习惯与嗜好、营养饮食和锻炼等行为密切相关,而这些行为并非一朝一夕就致人发病或置人死地,往往是以温水煮青蛙的方式使人不知不觉深陷其中,到起病时已经欲罢不能或积重难返。想保持健康长寿命,至少有三招需要牢记:首先,对致病的行为嗜好不沾染,从根本上远离致病因子;其次,已经沾染的,在获知其危害后能主动放弃;第三,如果已经深陷其中也不要自暴自弃,任何时候悬崖勒马,解除致病因子,都能使病患延迟发作或范围局限。




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